2018年07月25日
佐鳴湖ナイトランのお知らせ
今夜は「佐鳴湖ナイトラン」！
毎日暑い日が続きますね。
この時期、日中にランニングをしたら命の危険を感じてしまいます。
夜なら少しはマシ・・・ですが熱中症対策は忘れずに。
水分補給はしっかりして、ペースも少しゆっくり目でしょうか。
気持ち良く一緒に汗を流しましょう！
【佐鳴湖ナイトラン】
開催日：平成30年7月25日（毎月第2・第4水曜日開催）
集合時間：19時00分（2周目19時40分頃）
集合場所：佐鳴湖公園漕艇場駐車場・自動販売機前
コース：佐鳴湖周回（反時計回り）1周約5.8㎞を2周回
対象：初心者・中級者（6～7分/kmの予定）
持物：ライト←安全の為必ずご用意ください
雨天中止（少雨決行）
毎日暑い日が続きますね。
この時期、日中にランニングをしたら命の危険を感じてしまいます。
夜なら少しはマシ・・・ですが熱中症対策は忘れずに。
水分補給はしっかりして、ペースも少しゆっくり目でしょうか。
気持ち良く一緒に汗を流しましょう！
【佐鳴湖ナイトラン】
開催日：平成30年7月25日（毎月第2・第4水曜日開催）
集合時間：19時00分（2周目19時40分頃）
集合場所：佐鳴湖公園漕艇場駐車場・自動販売機前
コース：佐鳴湖周回（反時計回り）1周約5.8㎞を2周回
対象：初心者・中級者（6～7分/kmの予定）
持物：ライト←安全の為必ずご用意ください
雨天中止（少雨決行）
写真は前回「きらりタウンナイトラン」
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