7月12日に第2回湖西連峰ランラン♪を実施する予定です。
参加者を募集中です。

6月21日の日曜日、コースの下見に行ってきました！
小雨が降る中、朝4時、地元のラン友達・ヨカちゃんを誘うが「雨だから」とあっさりフラれる。。。6時、梅田の登山道に行くと紫陽花の花達が迎えてくれました♪この光景を見ただけでも雨で嫌な気分を和らげてくれます＾＾



小雨が降っていても山の木々のお陰であまり濡れずにすみました♪
いつものコース、危険個所などないか？と気にしながら走ると雨の影響でシングルトラックに靄がかかり何とも言えない幻想的な景色。
ヒンヤリ心地よいからガンガン登れるが、濡れた地面を注意しながら神石山を目指す。

神石山に到着すると雨も止み晴れ間も差し込み気分上々！
下りは兎に角滑って転ばない様にと心掛けた。二川ＴＶ中継所に向かう途中の舟形山城旧跡地で完全に晴れる。
見晴らしが良いがかなり蒸し暑い。。。汗ダラダラ＾＾；



二川ＴＶ中継所に到着して水分補給+恒例の一期一会ノートに書き込み。（なんて書いたかはナ・イ・シ・ョ）
前に来た時に比べノート数も増えてる。多くの方が湖西連峰に訪れてるんだなぁ～って実感



ここまでの道中危険個所無し！
いざ葦毛湿原へ～

2.9ｋｍの山道をガンガンに飛ばして下りる。もうケモノになった気分です（笑）16分弱で下り終わりトイレ休憩と自販機探し
あれ！？自販機が無い！！
500ｍ程離れた遠山ゴルフ場でやっと見つけ確認次第すぐさま登り返す。
登り返しは山道に慣れてない方には厳しいかもしれません。一部切り立った箇所で道の狭い所もあるし松明峠までの道も少し長い。
考えた結果、今回は葦毛湿原はカット！



分岐点から松明峠を目指すと、また雨が降り出す
木に覆われてる場所は良いけど稜線に出ると濡れる。。。
おまけにこの辺りから草の伐採もされてない所もあるので結構藪コギあり＾＾；
雨に打たれるわ藪コギあるわで体はビショ濡れ、グチョ×2。早々と退散、帰還しました～

当日まで草の伐採がされて無い可能性があるので、肌が弱い方はタイツなど着用した方が良いかもしれません
私は肌が鋼の様に強いのでランパン+ノースリーブ+ゲイターのみですがｗｗ

このイベントには、様々な走力の方が参加します。湖西連峰（今回は豊橋自然道）を安全に楽しく走れる事、湖西連峰の自然を肌で感じて1つの思い出にしてもらえたら良いかなと思います＾＾

第２回湖西連峰ランラン♪
7月12日(日)　※雨天の場合は中止（小雨決行）
集合場所　湖西市梅田親水公園駐車場
集合時間　7:00頃
スタート　　7:30頃
コース　　梅田登山道～嵩山周回道経由からの嵩山（170m）～梅田峠～仏岩～神石山（324m）～旧普門寺境内跡地+くぐり岩～二川ＴＶ中継所～東山松明峠（200m）のトレイル10km弱+ロード約5kmの行程です。

さぁ12日は皆さんで大人の遠足楽しみましょう♪

お問い合わせはコチラまで！
  

「浜松うましか」は、多くのランニングクラブやランナーと親交があります。中でも３つのランニングクラブとは強い絆で結ばれています。


「JogNote☆静岡」は、「浜松うましか」の成り立ちから大きな関わりがあります。
「浜松うましか」の前身である「浜松馬鹿軍団」は「JogNote☆静岡」の一部のメンバーから派生して誕生した経緯があり、現在でも両方に属しているメンバーもいます。

兄弟チームの「ありんこ♪RC」は、あるメンバー同士が交流を始めたことをきっかけに、現在のクラブぐるみの交流にまで発展しています。

両クラブとも、活動エリアが同じであるため、様々なイベントで行動を共にしています。また、両クラブは年代・性別関係なく多くの人々が集い、楽しく精力的に活動されていて、当クラブにとって模範的な存在です。


姉妹チームの「古河ランニングクラブ(KRC)」は茨城県古河市を拠点に活動されているランニングクラブです。

メンバー同士がインターネットを通じて偶然知り合い、クラブ同士の交流が始まりました。インターネット上で意見交換をしたり励まし合ったりしながら親交を深めてまいりました。今年のGWにはKRCの代表がこちらに足を運んでくださり、盛大に交流会を行いました。これにより物理的な距離を越えた絆は確かなものになりました。

KRCは若き代表のもと、自由で楽しい活動を展開されていて、結成わずか１年余りで大きく発展を遂げています。学ばせていただくこと多大です。


これらのクラブを始め、親交のある多くのランニングクラブやランナーの方々とは、今後も互いにいい刺激をしあい、共に発展していきたいです。

こうした温かい交流は我々にとって貴重な財産です。
  

【浜松うましかトレイルランニングクラブ活動報告】

6月7日（日）、第2回フォトロゲ南アルプス市に「浜松うましか」として参加してきました。
http://photo-minamialps.jp/

前週の富士吉田に続いて2週連続のフォトロゲイニング
今回も、ばんちゃんとmaeichiコンビ、5時間男子の部に参戦です。

今大会が3度目のフォトロゲ、3度目のコンビと言う事で要領もわかってきます。
順調にポイントを重ねて、制限時間の5時間を目いっぱいに使って残り1分でフィニッシュ。



街中・山中含めて総走行距離41.5km！
自分達で得点を集計して結果を待ちます。

結果は総合2位、男子の部2位でした。
優勝を狙っていただけにちょっと残念。


大会としては、とてもアットホームでホスピタリティ溢れるとても素晴らしいものでした。
来年も是非参加してみたい大会の一つです。
  

6月14日(日)に浜名湖一周ファンラン企画「浜名湖ランラン♪」の第3回目を開催しました。

数日前から当日まで天気予報が二転三転し天候が心配される中、朝6時30分の集合時刻になると嘘のように雨が上がりました。

ラン友の見送りを受けながら6時50分過ぎにJR弁天島駅前をスタートしました。

景色を眺め、お喋りしながら楽しくゆっくり、反時計回りに浜名湖を周回。途中、立ち寄った浜名湖サービスエリアでは話題のカキ氷を堪能しました。

各所で楽しい休憩を挟みながら、少しずつ少しずつ進んでいきました。後半になると少々疲れも出てきたのですが、みんな笑顔で励まし合いながら走っていると、楽になってくるから不思議です。

終盤、疲れがピークに達したとき、ラン友がサプライズエイドを設置してくれていました。
これで元気づけられ、新居の関所を越えたらゴールはもうすぐそこ。

朝の出発から約9時間30分、約56kmの道のりを経て、無事、弁天島駅前に戻りました。ゴール地点では、またまた別のラン友がサプライズでお出迎え、ゴールエイドも準備されていました。

参加者全員、走る楽しさと、仲間の温かさ・大切さを感じられ、想い出深い一日になりました。  

「浜松うましか」では不定期で懇親会を開催しています。

ランニングクラブの常として、走る事以上にお酒を飲むのが好きなメンバーが多いのです（笑）

夏場の定番はそう、やっぱりビアガーデン！
「えんてつビアバイキング」にて開催予定です。



日時：平成27年6月21日（日）17時～21時30分
場所：遠鉄百貨店本館屋上（雨天中止）
料金：3,800円

懇親会はメンバーに限らず、入会希望の方、ランナー同士の親交を深めたい方、誰でも参加可能です。
皆さま、お誘い合わせの上ご参加ください。

楽しく食べて飲んで、ランニング話に花を咲かせましょう！
参加ご希望の方はコチラまでご連絡ください。
  

Ｔシャツ・ノースリーブ
各2,500円／枚
Men's:SS/S/M/L/LL
Lady's:S/M/L

デザインは私達のホームグラウンドの一つ湖北連峰
細江公園～尉ヶ峰～富幕山～奥山をイメージしています。

ただいま絶賛好評注文受付中！

「湖西連峰ランラン♪」もよろしくお願いします。
  

【浜松うましかトレイルランニングクラブ活動報告】

5月31日（日）、フォトロゲイニングNIPPON 富士吉田 2015に「浜松うましか（仮）」として参加してきました。
http://photorogaining.jp/2015fujiyoshida/

フォトロゲイングとは？
簡単に言うと、与えられた地図とチェックポイント表を手に、時間内でチェックポイントを周り獲得したポイント数で順位が決まります。
またそのチェックポイントに行った証として、チェックポイント表に記載された場所とポーズで証拠写真を残し提出しなければなりません。

なぜトレイルランニングクラブがフォトロゲイニング？
山を走るためには、遭難しないためにも地図を読む能力も必要になってきます。
そしてもちろん、チェックポイントは山の中にも存在します。
今回は浜松うましかを代表して、ばんちゃんとmaeichiの二人で5時間の部に参加。
2回目のフォトロゲ、2回目のペアと言う事で役割分担も明確化。
段々息もあってきて、阿吽の呼吸とまではいかなくても良いコンビネーションが生まれます。
富士吉田市内を縦横無尽に走り回り順調にポイントを積み重ねる。


最後トラブルがあったものの無事時間内にフィニッシュ！


結果5時間で約41km走破し601点を獲得。
男子の部3位入賞でした。


フィニッシュして表彰式会場で一休みしていると同日開催された「佐鳴湖国際駅伝」の結果が仲間から…！！  

「浜松うましか」の中の派生ユニット「浜松うましかトレイルランニングクラブ」

ランニングと言っても、決して速く走ることが目的ではありません。
時には歩き、時には立ち止まり、山を楽しんでいます。

メンバーの条件は3つ
「山が好き」
「山のルールを守れる」
「山に行ったら必ず帰ってくる」

主な活動エリアは湖西連峰、湖北連峰、秋葉山、竜頭山、富士山、日本アルプスetc…

皆で楽しく、山を満喫しましょう。

「浜松うましかトレイルランニングクラブ」もメンバー募集中です。

  

私達「浜松うましか・ブラインドランナーを支える会」では視覚障害者の伴走活動に対して積極的に取り組んでいます。

主な活動場所は四ツ池陸上競技場・常葉大学有玉グラウンド。
曜日は火・木・金になります。

ただ、現在は依頼主の要望に対して伴走者が不足しているのが現状です。

そこで伴走のお手伝いをして頂ける方を募集しています。
定期的ではなくても、月に一度くらいでも構いません。
もちろん経験の有無は問いませんし、走力も一切関係ありません。

視覚障害者は私達と違い伴走者なしでは走る事が出来ません。
皆さんの貴重なお時間、少しでも貸して頂けると幸いです。

ご協力して頂ける方はコチラまでご連絡ください。  

5/31に開催された第31回佐鳴湖国際駅伝大会に、浜松馬鹿軍団チームが参加しました。

事前の天気予報とは打って変わって強い陽射しが照りつける中、メンバー全員一丸となって楽しく襷を繋ぎました。

走ったメンバー、そして今回は出場しなかったメンバーも含め、全員の魂のこもった伝統の1本の襷。この襷を掛けていると皆の思いを常に感じられ、いつも以上の力が湧いてきます。一人は皆のために、皆は一人のために。

1人1人が思いを込めて走った結果、参加158チーム中、トップでゴールすることができました。念願の初優勝です。
チームの名が掲げられた優勝カップを抱いて格別の思いでした。

終了後は会場の佐鳴湖畔で青空宴会。
優勝の味を噛みしめながら、ワイワイ楽しみました。

みんな頑張りました。みんな楽しみました。最高の仲間です！


14区間=42.195km　2時間26分08秒　1位／158チーム
公式結果